Was ist ein Okkaido-Bad? – Hinter dem exotischen Namen Okkaido-Bad verbirgt sich eine recht neue Anwendung im Wellnessbereich. Im Unterschied zu vielen anderen Anwendungen genießen wir dieses Dampfbad aber nicht zusammen mit anderen, sondern ganz für uns alleine.
Das Okkaido-Bad:
In einer Sauna oder einem klassischen Dampfbad haben in aller Regel mehrere Personen Platz. Neben der Wärme kommt bei diesen Anwendungen außerdem nur normaler Wasserdampf zum Einsatz. Das Okkaido-Bad ist da schon wesentlich spezieller.
Es findet nämlich in einer Einzelkabine statt, bei der die Tür während der Anwendung verschlossen bleibt. So geht nichts vom kostbaren Dampf verloren. Dieser ist ein sehr feiner Nebel aus zarten Tröpfchen und setzt sich aus einem Gemisch aus Sauerstoff und Kohlensäure zusammen.
Wo das Okkaido-Bad seine Wurzeln hat, ist nicht bekannt. Dem Namen nach stammt es vermutlich aus China oder Japan. Im Wellnessbereich wird schon seit vielen Jahren erfolgreich mit Sauerstoff und Kohle gearbeitet.
In Form des Okkaido-Bades handelt es sich aber um eine neuartige Variante. Noch ist sie aber hauptsächlich in großen Wellnesszentren anzutreffen. Denn das Okkaido-Bad ist mit mehr Aufwand und Kosten verbunden als ein normales Dampfbad.
Deshalb lohnt sich die Investition in die Kabinen nur, wenn mit einer entsprechenden Auslastung zu rechnen ist.
Inhalt
Wie läuft ein Okkaido-Bad ab?
Bei einem Okkaido-Bad setzen wir uns unbekleidet in eine Einzelkabine und schließen die Tür. Die Tür sollte während der ganzen Behandlung auch unbedingt geschlossen bleiben. Andernfalls entweicht der wertvolle Dampf und das Bad kann seine Wirkung nicht entfalten.
Der Aufenthalt in der Kabine sollte 15 bis 20 Minuten andauern. Aber selbstverständlich ist es jederzeit möglich, das Bad zu beenden. Auch wer Platzangst hat, muss also keine Bedenken haben.
Das Gemisch aus Kohlensäure und Sauerstoff gelangt von draußen über einen Schlauch in die Kabine. Es legt sich einerseits als zarter Nebel aus hauchfeinen Tröpfchen auf die Haut, andererseits atmen wir den Dampf ein.
Dabei wirkt die hohe Sauerstoffkonzentration sehr wohltuend und erfrischend, sie scheint den Körper regelrecht aufzutanken. Es stellt sich das angenehme Gefühl ein, besser durchatmen zu können und mit jedem Atemzug neue Energie zu bekommen.
Das Gemisch ist sowohl mit als auch ohne Ionisation möglich. Dabei werden den Molekülen Elektronen entzogen, wodurch nur die positiv geladenen Ionen übrig bleiben.
Welche Variante für einen selbst besser geeignet ist, sollte vor der Behandlung mit einem Experten abgeklärt werden.
Wie wirkt ein Okkaido-Bad?
Ein Okkaido-Bad hat positive Effekte auf den Körper und den Geist. So kurbelt der feine Nebel die Durchblutung der Haut an. Sie wirkt spürbar straffer, während kleine Falten geglättet werden. Die feuchte Wärme öffnet die Poren, wodurch Schlacken und Giftstoffe austreten können.
Es findet eine Art Entgiftungsprozess statt, der den Körper von körpereigenen Abfallstoffen und abgelagerten Umweltgiften befreit. Im Ergebnis fühlt sich das ganze Gewebe gesünder an.
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Weil die Poren durch die Anwendung sanft geöffnet werden, ist die Haut außerdem optimal für weitere kosmetische Behandlungen vorbereitet. Gleichzeitig nehmen die geöffneten Poren den Sauerstoff gut auf.
Die Mischung aus Sauerstoff und Kohlensäure aktiviert die Hautzellen und fördert ihre Regeneration. So wirkt das Okkaido-Bad wie eine Verjüngungskur mit einer reinen Haut als Ergebnis.
Neben dem Körper profitiert aber auch der Geist von einem Okkaido-Bad. Die Wärme, die Ruhe und der feine Nebel, der einen sanft umhüllt, helfen dabei, sich zu entspannen und innerlich zur Ruhe zu kommen.
Dieser Effekt wird dadurch unterstützt, dass wir die Kabine für uns alleine haben, ungestört sind und nicht durch zum Beispiel andere Gäste abgelenkt werden.
Der Sauerstoff und die leicht prickelnde Kohlensäure haben aber gleichzeitig eine sanft belebende Wirkung.
Nach dem Bad fühlen wir uns deshalb einerseits entspannt und beruhigt und andererseits regeneriert und erfrischt. Zusätzlich dazu soll das Okkaido-Bad das Immunsystem stärken. Das soll in erster Linie mit der Entgiftung und der angekurbelten Durchblutung zusammenhängen.
Ist das Okkaido-Bad für jeden geeignet?
Obwohl sich das Okkaido-Bad positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirkt, ist es nicht für jeden empfehlenswert. Der entgiftende, entschlackende und belebende Effekt fordert das Herz-Kreislaufsystem.
Für einen gesunden Menschen ist das kein Problem. Er wird sich während und nach der Anwendung ganzheitlich entspannt fühlen.
Das Gefühl ist ähnlich wie nach einer Ganzkörpermassage oder einem leichten Workout, wenn wir eine gewisse Trägheit, aber keine unangenehme Schwäche verspüren.
Ist jemand hingegen körperlich vorbelastet, kann das Okkaido-Bad zu anstrengend sein. Bei einem akuten Infekt, einer kardiologischen Vorerkrankung oder bestimmten chronischen Krankheiten kann ein zu hohes Risiko bestehen, Kreislaufprobleme zu bekommen oder einen Schwächeanfall zu erleiden.
Am besten ist deshalb, sich im Vorfeld ärztlichen Rat einzuholen. So ist sichergestellt, dass wir die Anwendung entspannt und sorgenfrei genießen können.
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Thema: Was ist ein Okkaido-Bad?
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